Магия камней

Вкусная выпечка

Заработок в интернете

Эзотерика

Вкусные салаты

Беременность

Четвёртый месяц беременности

 4-й месяц беременности - начало второго триместра.

 Развитие эмбриона и плаценты практически завершено. Обход всех врачей пройден, анализы готовы. Размер живота увеличивается, что обусловлено ускорение роста крохи, увеличением массы его тела. Увеличение груди продолжается.

увеличение груди у беременной

 Возможно, в этот период повысится пигментация кожи: родинки, ареол сосков, приобретут более темный цвет. Начнут проявляться специфические изменения в структуре кожи и волос. В районе от пупка до лобковой кости появится темноватая линия, которая будто вертикально делит живот на две части.

 Чтобы снизить уровень пигментации кожи в солнечные дни, приобретите солнцезащитный крем. Выбирать стоит, учитывая противопоказания в инструкции.

 Психоэмоциональное состояние беременной приходит в норму. Пропадает раздражительность, но может остаться плаксивость. Так как в организме беременной большое количество жидкости, может увеличиться потоотделение, появится обильные влагалищные выделения.

 Все это естественные процессы вынашивания. Консультация у врача никогда не будет лишней.

на приёме у доктора в четыре месяца беременности

 Эмоциональное состояние беременной на 4-м месяце улучается. Но, к сожалению, может возникнуть ряд новых трудностей.

 Основные неприятные "сюрпризы", с которыми сталкивается беременная женщина:

1. Запоры и геморрой. Геморрой может вызвать нарушение циркуляции крови в нижней части тела (увеличиваясь, матка сдавливает нижнюю половую вену) и сами запоры. Во избежание возникновения проблем такого рода, следует внимательно пересмотреть свой рацион питания. Включить в него кисломолочные продукты, яйца. Пешие прогулки на свежем воздухе уменьшают риск появления геморроя. Малоподвижный образ жизни – одна из причин возникновения данной проблемы.

2. Кровотечение из носа. В период беременности наблюдается увеличение уровня прогестерона и эстрогена. Усиливается кровообращение. Слизистая носа рыхлая, склонна к кровотечениям.

кровотечение из носа у беременной Бороться с этим симптомом можно регулярно проводя дома влажную уборку. Аскорутин и витамин С – витамины хорошо укрепляющие стенки сосудов. Обязательно поставьте в известность гинеколога. Врач посоветует капли для носа, которые подходят беременным. Самостоятельным лечением заниматься не стоит.

3. Нарушение памяти. Рассеянность, невнимательность и забывчивость – основные признаки. Если необходимо что-либо не забыть – запишите в блокнот, записную книжку. Еще лучше поставить уведомление, памятку на мобильном телефоне. Часто у женщин появляются различные инфекции мочеполовой системы: цистит, пиелонефрит. Поэтому очень важно своевременное регулярное посещение гинеколога. На ранних стадиях вылечить заболевание гораздо проще.

4. Произвольные мочеиспускания. Из-за гормональных изменений в организме беременной, происходит расслабление сфинктера мочевого пузыря. Выделение мочи может произойти непроизвольно во время кашля, чихания или смеха. Так что, отправляясь в дальний поход, обезопасьте себя от возникновения неприятной ситуации, путем надевания гигиенической прокладки. Удобно и просто.

 На 4-м месяце появляется необходимость следить за собственным весом. Избыток и недостаток веса не очень хорошие знаки.

конроль веса беременных

 Если беременная набирает малое количество веса или в худшем случае теряет его - это может являться признаком нарушения функционирования плаценты. Велика вероятность наличия, развития тяжелого заболевания плода. Гинеколог, в обязательном порядке, на каждом приеме производит взвешивание беременной пациентки. Все показания записываются в обменную карту. Пользуясь записями, не составит труда вычислить возможные отклонения от нормы.

 Если женщина, которая вынашивает кроху, ведет активный образ жизни, то соответственно нет ничего страшного в том, что вес ее не сильно увеличивается. В случае проявления ожирения, беременной предлагают диету и повышение физических нагрузок. Не стоит переживать, по поводу нагрузок.

 Доказано, что у женщин, что занимаются спортом во время родов, быстрее и легче проходят роды. Это обусловлено тем, что мышечная ткань "активных" беременных более развита. Выполняя специальные физические упражнения, женщины в "интересном положении" значительно снижают риск появления следующих проблем:

 

  • Изжога и геморрой;

  • Судороги и отеки;

  • Боли в пояснице возникают гораздо реже;

  • Бессонница и токсикоз.

 

 Правильное питание, активный образ жизни (если нет к этому противопоказаний) - залог успеха положительного течения процесса всей беременности.

0 1 1 1 1 1 Rating 0.00