Уход за нормальной кожей лица
Гладкая, упругая, без раздражения и шелушения кожа – вот основные характеристики нормальной кожи лица.
Такая кожа – настоящий подарок природы, не требующая особо сложного ухода.
Однако пренебрегать очищением, питанием и увлажнением не стоит, поскольку нарушить идеальный баланс нормальной кожи проще, чем кажется.
Сохранить её замечательные свойства можно с помощью правильно подобранных средств.
Очищение
Для ежедневного утреннего очищения нормальной кожи подойдёт умывание с миндальными или пшеничными отрубями, предварительно замоченными в тёплой воде. Смочить лицо водой и нанести на кожу размоченные отруби, протереть кожу лица.
Когда появится ощущение, что масса свободно двигается по коже, смыть отруби водой.
Нормальная кожа достаточно хорошо переносит и периодическое умывание с мылом, однако слишком увлекаться таким очищением не стоит, потому что оно может пересушить кожу.
Питание и увлажнение
После очищения следует нанести питательный или увлажняющий дневной крем. Лёгкий массаж похлопывающими движениями от центра лица к периферии поможет крему лучше впитаться.
Два-три раза в неделю рекомендуется делать различные маски для лица.
Сохранить тонус кожи, насытить её питательными веществами, слегка отбелить можно с помощью масок с лимонным соком, мякотью свежего яблока. При склонности кожи к сухости хороший эффект дают маски из сметаны или творога с добавлением персикового или оливкового масла.
Тоник для нормальной кожи не должен содержать более 5 % спирта. Рекомендовано применение тоника с эфирным маслом чайного дерева, розы, протеины шёлка и алоэ-вера.
Раз в две-три недели можно проводить очищающие паровые ванночки с ромашкой, чабрецом, розмарином или липовым цветом. При этом происходит максимальное открытие пор кожи, что позволяет ещё эффективнее удалять имеющиеся загрязнения.
Несколько ложек сухой травы залить кипятком, укрыть голову полотенцем и наклониться над ёмкостью с водой. Длительность процедуры 5 - 7 минут.
Защита
Нормальная кожа выделяет нужное количество кожного сала, защищающего её от неблагоприятных внешних воздействий, в обычных условиях ей достаточно защитных свойств тонального крема и пудры. Однако зимой в холодную погоду можно защитить кожу с помощью оливкового масла.
Летом необходимо пользоваться специальными солнцезащитными средствами.
Вечером для эффективного удаления макияжа и различных загрязнений, применяют гели, пенки и увлажняющее молочко.
До 25 - 30 лет использовать ночной крем не нужно, коже хватает внутренних резервов.
После 35 - 40 лет ночной крем должен содержать вещества, стимулирующие выработку коллагена и эластина в глубоких слоях кожи.
