Питание ребёнка в 7 месяцев

 В 7 месяцев питание малыша становится более разнообразным и интересным. Хоть и остается 5-ти разовым.

 Интервал между кормлениями увеличивается до 4 – 4,5 часа. Но, если вдруг кроха отказывается от очередного приема пищи, не стоит его заставлять.

Питание детей в 7 месяцев

 Возможно, он просто не голоден, или еда не пришлась по вкусу. Попробуйте повторить процедуру позже. Предложите малышу немного грудного молока или адаптированную смесь.

 К 7-ми месяцам наш малыш:

 

  1. Уверенно держит голову;

  2. Ползает, или пробует ползать;

  3. Сидит с поддержкой и без;

  4. Некоторые детки уже пытаются делать первые шаги.

 

 В рационе питания появляются новые ингредиенты, меню становится более ранообразным:

 

1. Желток куриного яйца. Уже знакомо крохе. Добавлять его необходимо в кашу или в пюре из овощей. Перепелиные яйца можно добавлять в рацион питания только тогда, когда малышу исполнится 11 – 12 месяцев, не раньше.

2. Печенье, сухарики и хлеб. Конечно, печенье должно быть "детским". Использовать в прикорм шоколадные и кремовые сладости нежелательно, по понятным причинам (аллергия, колики, запор).

Питание ребёнка в 7 месяцев

3. Каши. Можно начинать варить каши на воде, а не на молоке. Но, лучше всего разводить безмолочную кашу грудным молоком или смесью.

4. Пюре из мяса. Прием мяса в пищу усиливает аппетит и секрецию пищеварительных желез. Выбирайте для крохи нежирное мясо: говядина, телятина, кролик. Мясо – источник белка, фосфора, аминокислот. Нормальное функционирование организма не возможно без данного продукта. Ингредиент следует прокрутить на мясорубке или при помощи блендера измельчить. "Фарш" добавляем в пюре из овощей (1/2 чайной ложки).

Питание ребёнка в 7 месяцев, мясное пюре

5. Рыбное пюре. Совершенно «новый» продукт в рационе крохи. Вводить постепенно и аккуратно. Предпочтительно использовать рыбу с белым мясом (семга, омуль, горбуша). Ни в коем случае нельзя давать 7-ми месячному малышу "взрослые" консервы. Приобретайте пюре, только специально созданное для детей.

6. Супчики на овощном бульоне.

 

 Один из рецептов приготовления супа на овощном бульоне:

А) Морковка (50 гр.).

Б) Картофель (100 гр.).

В) Лук (10 гр.).

Г) Вода (200 мл.).

 

 Необходимо хорошо вымыть овощи и мелко их нарезать. Варить в сковородке или в мультиварке, до полного приготовления. Затем, вытаскиваем готовые» овощи – помещаем в блендер. Добавляем необходимое количество бульона. Суп готов. Процесс занимает 30 – 40 минут.

 Мясо, яйца и кефир следует вводить в прикорм с особой осторожностью.

 Пора приучать малыша к самостоятельности: держать ложку своей рукой, пить не из бутылочки, а из чашки.

Питание ребёнка в 7 месяцев из чашки

 Усадите малыша на стульчик для кормления (другое удобное для вас двоих место). Запаситесь терпением, приобретете как можно больше слюнявчиков. Еда будет практически везде.

 Не ругайте кроху, помогите и научите его делать это правильно. Плюс ко всему, самостоятельное "пользование" ложкой, способствует развитию мелкой моторики маленьких ручек.

 Приятного аппетита!

 Самые популярные статьи сайта, смотрите на канале "Дзен"

Магия камней

Вкусная выпечка

Заработок в интернете

Эзотерика

Вкусные салаты

Беременность