Рецепты вкусной еды

Магия камней

Вкусная выпечка

Заработок в интернете

Эзотерика

Вкусные салаты

Беременность

  Салат - это незаменимая закуска в каждом доме на праздничном столе, а в России, у нас, праздник каждый день. Салаты могут быть сложные, простые, приготовленные на скорую руку. Главное чтобы все ингредиенты гармонично сочетались между собой.

  Салаты можно распределить на несколько категорий: это сезонные салаты, повседневные, праздничные, овощные, фруктовые. Особняком стоят – новогодние салаты.

  Они могут быть с рыбой, с мясом, с сыром, с грибами (такие особенно получаются сытными и калорийными и пользуются большой популярностью у мужчин).

  Мы, женщины, предпочитаем салаты в сочетании с чем-нибудь сладеньким, а любительницы посидеть на диетах привыкли к лёгким овощным салатикам.

vin

Салат с фасолью и грибами

Салат с фасолью и грибами. Этот салат очень прост, как и в приготовлении, так и в количестве ингредиентов, входящих в его состав.

  При этом получается очень сытным и калорийным.

 Для приготовления потребуется:

 

  1. Грибы шампиньоны – 500 грамм.

  2. Яйца – 3 – 4 штуки.

  3. Фасоль – 1 стакан.

  4. Лук репчатый – 1 головка.

  5. Масло растительное – для жарки.

  6. Сметана – для заправки.

  7. Соль - по вкусу.

  8. Перец молотый душистый – по вкусу.

 Приготовление салата с консервированной фасолью и грибами

 Яйца отвариваем вкрутую. После того, как они остынут, натираем их на мелкой тёрке.

ФасольВарёные яйца

 Грибы промываем под проточной водой и нарезаем мелкими кусочками, лук режим полукольцами и обжариваем на сковороде в подсолнечном или оливковом масле, до золотистого цвета. Солим и перчим по вкусу.

 В конце жарки, минут за пять, добавляем сметану.

Лук кольцамиЖареные грибы

 Что касается фасоли, то здесь можно использовать, как консервированную, так и предварительно, самостоятельно отваренную. Я использовала готовую фасоль.

 Смешиваем все ингредиенты, при необходимости добавляем ещё сметану и отправляем салат в холодильник, чтобы он настоялся.

 Приятного аппетита!

 

Ещё рецепты очень вкусных и полезных салатов:

 

 

0 1 1 1 1 1 Rating 0.00