Салат с помидорами, огурцами и зеленью
Огурцы, помидоры и зелень – самые популярные овощи для приготовления классического варианта салата.
На столе готовый салат радует глаз. Насыщенный, яркий окрас свежих овощей смотрится очень аппетитно.
К тому же, не стоит забывать, что такой салат является низкокалорийным.
Для изготовления салата понадобится:
-
Огурцы – 2 – 3 штуки.
-
Помидоры – 2 – 3 штуки.
-
Зелень укропа и петрушки – 8 – 10 веточек или 1 пучок среднего размера.
-
Соль – на Ваше усмотрение.
-
Масло подсолнечное – 2 – 3 столовые ложки.
-
Уксус 9% - 1 - 2 столовые ложки.
Порядок приготовления салата с помидорами, огурцами и зеленью
Свежие овощи хорошо промываем холодной водой.
Огурцы и помидоры нарезаем удобным для Вас способом.
Зелень укропа и петрушки мелко измельчаем.
Помещаем все нарезанные овощи в удобную ёмкость, солим, добавляем уксус и масло. Аккуратно перемешиваем и подаём на стол.
Вкусный и низкокалорийный салат готов.
Приятного аппетита!
Ещё рецепты очень вкусных и полезных салатов:
-
Салат "Оливье"
ПодробнееКлассический салат "Оливье" Первое, что приходит в голову, когда речь заходит о салате "Оливье", это Новый год. -
Баклажаны по-корейски
ПодробнееБаклажаны по-корейски С некоторых пор, корейская кухня стала частым гостем на наших столах. -
Салат с курицей и ананасом.
ПодробнееСалат с курицей и ананасом "ВОСТОРГ" Это один из многих, мною любимых салатов, как раз из той категории… -
Селёдка под шубой.
ПодробнееСелёдка под шубой Салат, селёдку под шубой, можно отнести к традиционному блюду каждой второй семьи. -
Салат с фасолью и грибами.
ПодробнееСалат с фасолью и грибами Этот салат очень прост, как и в приготовлении, так и в количестве ингредиентов,… -
Салат с курицей и черносливом "НЕЖНОСТЬ"
ПодробнееСалат с курицей и черносливом "НЕЖНОСТЬ" Рецепт для тех, кто любит салаты с черносливом. -
Салат из свеклы с чесноком.
ПодробнееСалат из свеклы с чесноком Сама по себе свекла богата витаминами, ну а если эти витамины преподнести в… -
Лёгкий, классический винегрет.
ПодробнееЛёгкий, классический винегрет Простой и в тоже время очень вкусный классический винегрет, в состав которого входит огромное количество… -
Салат из моркови с чесноком и майонезом
ПодробнееСалат из моркови с чесноком и майонезом Самый простой в приготовлении и очень вкусный в употреблении - это, конечно… -
Салат из капусты с зелёным горошком.
ПодробнееСалат из капусты с зелёным горошком Салат на скорую руку отличное решение в ситуации, когда неожиданно нагрянули гости.… -
Салат мужская мечта.
ПодробнееСалат "Мужская мечта" Сытный, аппетитный и вкусный – именно о таком салате и мечтают мужчины. -
Морковь по-корейски
ПодробнееМорковь по-корейски Морковь по-корейски самая распространённая закуска не только на каждый день, но и на любой праздник, в…
