Особенности питания при МКБ
Песок в почках – предвестник мочекаменной болезни. Появляется в организме человека из-за приобретённого или врождённого нарушения обмена веществ.
Со временем песок превращается в камни, а это приводит к обструкции: затруднён отток мочи, увеличено давление в мочевых путях. Лишь почувствовав почечные колики или обратив внимание на проблемы с мочеиспусканием, люди обращаются в больницу.
Лечение следует начинать немедленно!
Если вывести из организма песок и принять профилактические меры, рост и образование камней прекратятся. Медикаментозное лечение, особенности рациона при наличии камней и песка в организме и индивидуальное восстановительное меню (диету) определяет только врач.
Диета – самый безопасный, но от этого вовсе не бесполезный, сопутствующий способ лечения некоторых заболеваний.
При мочекаменной болезни (МКБ) соблюдение диеты - одно из важных условий лечения, которое состоит в воспрепятствовании дальнейшему образованию песка и камней, и применяется в комплексе с лекарственной терапией.
Чистка
Процесс выведения песка, минерализированных образований (камней) называется "чисткой". Его лучше проводить весной/осенью и начинать по обследованию, не выявившему камней большого размера. Заранее (за 7 - 10 дней) следует отказаться от мясных продуктов, начать больше двигаться: это помогает движению песка.
Замедляет процесс образования камней употребление обычной воды, поэтому надо пить в течение суток не менее двух литров жидкости: негазированной воды, чая на травах, клюквенного или брусничного морса, отвара шиповника, овощных соков.
Чистка длится семеро суток.
В этот период надо дважды в день есть свежие овощи или салат из них, с оливковым маслом, без соли. Хорошо помогают арбузы. Каждый вечер (30 минут) полезна тёплая ванна.
Как правильно питаться
Питание влияет на образование камней. Уровень кислотности мочи показывает, каких солей в организме слишком много: ураты, оксалаты, цистины дают кислую реакцию, фосфаты и карбонаты – щелочную.
При избытке солей мочевой кислоты следует исключить из меню мясо, густые бульоны, потроха, кофеины, жирные соленые сыры, пряные корнеплоды. Рекомендован растительно-молочный рацион.
При излишке оксалатов исключаются: шпинат, щавель, помидоры, бобовые, кислые ягоды, творог, молоко.
Если в организме переизбыток фосфатов – поможет диета с пониженным кальцием. Исключаются все молочные продукты и орехи.
Включаются в рацион питания кислые ягоды, фрукты, соки, квашеная капуста, овсянка, яйца, отварное мясо, рыба.
При МКБ раз в 7 - 10 дней нужны "разгрузочные" дни.
Рациональное питание поможет приостановить болезнь, вывести песок, предотвратить его превращение в камни.