Послеродовая депрессия – симптомы

 Роды прошли успешно. Мама и малыш находятся дома. Кроха здоров и активен. Всё казалось бы хорошо, просто чудесно.

 Но, вдруг наступает переломный момент, который может произойти у 15 % женщин – послеродовая депрессия. Не стоит надеяться на самостоятельный исход.

 При появлении хоть одного из симптомов "заболевания", следует начать применять активные действия, направленные на избавление от него.

 Отличить послеродовую депрессию от простой усталости не составит особого труда.

 Симптомы появления послеродовой депрессии:

 1. Тревога, страх. Мама начинает испытывать чувство паники, что связанно с отсутствием опыта ухода за крохой. Страх перед тем, что действия, выполняемые женщиной – "неверные".

 2. Отсутствие сил, без особых на то причин. Чаще всего это происходит от "давления" быта. Работа, выполняемая мамой, слегка однообразна: стирка, уборка, готовка. И так день за днем.

 3. Чувство грусти, печаль. Апатия. Женщина становится ранимой, плаксивой, истеричной.

 4. Потеря сна. Бессонница.

 5. Потеря аппетита.

 6. Угрызение совести. Чувство вины перед крохой. Ощущение того, что мама не справляется со своими обязанностями материнства.

 7. Раздражительность. Любая, казалось бы, мелочь выводит из себя. Плачь малыша - злит и раздражает.

 8. Мысли о суициде. Один из самых опасных симптомов. Требующий особого внимания. Женщина в депрессии не ведает, что творит.

 9. Чувство беспомощности. Ощущение того, что никто не понимает, не поддерживает. Желание спрятаться от общества, закрыться в квартире и не слышать никого. Своеобразная социофобия.

 10. Отсутствие сексуального влечения. Отвращение при прикосновении к собственному телу. Такая проблема может возникнуть не только на почве депрессии. Чаще всего, женщина "недовольна своим телом" после родов. Растяжки на животе, груди, бедрах – проблемы, что ведут к комплексу.

 11. Заниженная самооценка, вызванная с изменением внешнего вида после родов.

 Если женщина обнаружила в своем поведении хоть один из симптомов – необходимо срочно обратится за квалифицированной помощью. Иначе, все может перейти в более серьезную проблему, к примеру, в послеродовой психоз.

 Врачи часто сталкиваются с такими обращениями. Бояться осуждения не стоит, их не будет. Организм после родов еще не восстановился окончательно. Эмоциональные изменения связаны с низким уровнем гормонов щитовидной железы, эстрогена и прогестерона.

 Усталость, подавленность – основные признаки проблем в работе щитовидной железы.

 Возникновение послеродовой депрессии может быть связано с множеством факторов - образ жизни, отношения в семье. Здесь необходима консультация психолога. Чем раньше начнется лечение депрессии, тем проще ее вылечить.

Ещё познавательные статьи о беременности:

• Лечение послеродовой депрессии
• Послеродовая депрессия – причины возникновения