Питание ребёнка в 7 месяцев

 В 7 месяцев питание малыша становится более разнообразным и интересным. Хоть и остается 5-ти разовым.

 Интервал между кормлениями увеличивается до 4 – 4,5 часа. Но, если вдруг кроха отказывается от очередного приема пищи, не стоит его заставлять.

Питание детей в 7 месяцев

 Возможно, он просто не голоден, или еда не пришлась по вкусу. Попробуйте повторить процедуру позже. Предложите малышу немного грудного молока или адаптированную смесь.

 К 7-ми месяцам наш малыш:

 

  1. Уверенно держит голову;

  2. Ползает, или пробует ползать;

  3. Сидит с поддержкой и без;

  4. Некоторые детки уже пытаются делать первые шаги.

 

 В рационе питания появляются новые ингредиенты, меню становится более ранообразным:

 

1. Желток куриного яйца. Уже знакомо крохе. Добавлять его необходимо в кашу или в пюре из овощей. Перепелиные яйца можно добавлять в рацион питания только тогда, когда малышу исполнится 11 – 12 месяцев, не раньше.

2. Печенье, сухарики и хлеб. Конечно, печенье должно быть "детским". Использовать в прикорм шоколадные и кремовые сладости нежелательно, по понятным причинам (аллергия, колики, запор).

Питание ребёнка в 7 месяцев

3. Каши. Можно начинать варить каши на воде, а не на молоке. Но, лучше всего разводить безмолочную кашу грудным молоком или смесью.

4. Пюре из мяса. Прием мяса в пищу усиливает аппетит и секрецию пищеварительных желез. Выбирайте для крохи нежирное мясо: говядина, телятина, кролик. Мясо – источник белка, фосфора, аминокислот. Нормальное функционирование организма не возможно без данного продукта. Ингредиент следует прокрутить на мясорубке или при помощи блендера измельчить. "Фарш" добавляем в пюре из овощей (1/2 чайной ложки).

Питание ребёнка в 7 месяцев, мясное пюре

5. Рыбное пюре. Совершенно «новый» продукт в рационе крохи. Вводить постепенно и аккуратно. Предпочтительно использовать рыбу с белым мясом (семга, омуль, горбуша). Ни в коем случае нельзя давать 7-ми месячному малышу "взрослые" консервы. Приобретайте пюре, только специально созданное для детей.

6. Супчики на овощном бульоне.

 

 Один из рецептов приготовления супа на овощном бульоне:

А) Морковка (50 гр.).

Б) Картофель (100 гр.).

В) Лук (10 гр.).

Г) Вода (200 мл.).

 

 Необходимо хорошо вымыть овощи и мелко их нарезать. Варить в сковородке или в мультиварке, до полного приготовления. Затем, вытаскиваем готовые» овощи – помещаем в блендер. Добавляем необходимое количество бульона. Суп готов. Процесс занимает 30 – 40 минут.

 Мясо, яйца и кефир следует вводить в прикорм с особой осторожностью.

 Пора приучать малыша к самостоятельности: держать ложку своей рукой, пить не из бутылочки, а из чашки.

Питание ребёнка в 7 месяцев из чашки

 Усадите малыша на стульчик для кормления (другое удобное для вас двоих место). Запаситесь терпением, приобретете как можно больше слюнявчиков. Еда будет практически везде.

 Не ругайте кроху, помогите и научите его делать это правильно. Плюс ко всему, самостоятельное "пользование" ложкой, способствует развитию мелкой моторики маленьких ручек.

 Приятного аппетита!

0 1 1 1 1 1 Rating 0.00
 Самые популярные статьи сайта, смотрите на канале "Дзен"

Магия камней

Вкусная выпечка

Заработок в интернете

Эзотерика

Вкусные салаты

Беременность